Приготовьте тефтели всего за 30 минут. Этот пошаговый рецепт идеален для занятых вечеров. Начните с сочетания 500 г мясного фарша, пары луковиц и стакана риса. Отварите рис до полуготовности, затем смешайте его с фаршем и нарезанным луком. Добавьте одно яйцо…
Добавьте в свой рацион перец, и вы ничего не потеряете! Этот овощ не только красочный, но и невероятно полезный. Приготовить его можно быстро и просто, не затрачивая много времени. В этой статье собраны несколько рецептов, которые обязательно разнообразят ваше меню…
Приготовьте аппетитный ужин всего за 20 минут! Вы сможете порадовать свою семью вкусным блюдом с минимальными затратами времени и усилий. Рекомендуется использовать куриную грудку, которая является универсальным ингредиентом и быстро готовится. Ингредиенты: 500 г куриной грудки, 2-3 зубчика чеснока, 1…
Приготовьте succulent стейки из индейки с чесноком и лимоном всего за 20 минут. Просто замаринуйте мясо в смеси оливкового масла, соке лимона, измельченном чесноке и любимых специях. Обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Такой ужин не только питательный, но и…
Для приготовления идеального риса сразу отмерь нужное количество зерен. Обычно на одну часть риса требуется две части воды. Выбери любой сорт риса, но для быстрого и простого варианта отлично подойдет длиннозерный. Промой рис под холодной водой, чтобы удалить лишний крахмал,…
Для быстрого приготовления вкусного гуляша выберите нежное мясо. Рекомендуется использовать говядину или свинину, нарезанную кубиками по 2-3 сантиметра. Это позволит мясу равномерно прожариться и значительно сократит время приготовления. На сковороде разогрейте немного растительного масла. Обжарьте мясо до золотистой корочки, используя…
Приготовьте вкусный и питательный салат с тунцом, который не займет больше 15 минут. Вам понадобятся консервированный тунец, свежие овощи, зелень и легкая заправка. Такой вариант идеально подойдет для обеда или легкого ужина, не загромождая время на готовку. Для салата используйте…
Для быстрого перекуса идеально подходит сэндвич с курицей и авокадо. Возьмите 2 ломтика ржаного хлеба, намажьте их нежным кремом из авокадо. Он не только добавит вкус, но и обеспечит полезные жиры. На авокадо положите кусочки запеченной курицы или копченой индейки.…
Для быстрого приготовления моти используйте рисовую муку и воду. В маленькой емкости смешайте 1 чашку рисовой муки с 1/2 чашки воды. Добавьте немного сахара для сладости, если хотите. Эта простая смесь за 15 минут станет отличной основой для ваших моти.…
Для насыщенного обеда приготовьте ароматный томатный суп. В кастрюле обжарьте лук и морковь до мягкости, добавьте нарезанные помидоры, добавьте воду или бульон, а затем приправьте базиликом и солью. Уварите 15-20 минут, затем пюрируйте блендером. Подавайте с хлебом. Сделайте каштановый суп,…